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预防阴道炎较好的方法是什么
来源：大连北医八医院 我要挂号
预防阴道炎较好的方法是什么？大连北医八医院专家表示，预防阴道疾病，最重要的就是注意外阴卫生，远离感染源，避免有害细菌有机可乘，一旦有外阴瘙痒的症状，就要警惕细菌感染，及时到医院检查治疗，避免细菌蔓延，引发更大的危害。
预防阴道炎，你需要做好这些：
、要注意外阴卫生，但要避免过度清洁。频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易为有害菌的繁殖提供良好的酸性环境，弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。
第二、要注意内裤的清洗，较好单独清洗。因为细菌可以在皮肤表面、胃肠道、指地方繁殖。所以内衣裤一定要单独洗，预防细菌交叉感染。
第三、要重视孕期保健。由于妊娠期性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受细菌的侵袭。对于孕妇而言，不宜口服药物，较好选择针对局部的预防和辅助治疗措施，预防影响胎儿的发育。
第四、不可滥用抗生素。很多朋友一旦咳嗽、发烧、头痛就吃抗生素，殊不知抗生素可能抑制部分的有益菌群，致使有害菌群乘机大量繁殖，所以要慎重使用抗生素。
第五、均衡摄取营养，女性们在平时生活中，绝对不能偏食或是节食，应该要健康、合理、均衡、科学的摄取营养，不然容易造成营养不良，以致使机体抗菌能力变得很差，这样就无法达到防止阴道炎发生的目的了。
第六、增强体质，女性们在平时没事时，可以适当做些运动，比如跑步、爬山、游泳等，适当的做这些运动可以有效增强体质，进而提高机体抵抗力，从而就能降低阴道炎缠身概率。
第七、保持好心情，女性们要学会放松自己的心情，不能长期心情郁闷，长期情绪激动或是过于压抑，都会致使女性内分泌发生异常，从而导致身体抗病能力变弱，因而就增加了阴道炎侵袭自身概率。
第八、性生活要有规律，女性们在平时要注意控制好性生活次数，一周之内，性生活次数不能超过3次，如果性生活过度频繁，容易致使女性宫颈组织受损，从而提高宫颈发炎几率，因而也就提高了阴道炎"光临"自身机会。
温馨提示：女性朋友们一定要把握好预防阴道炎的方法，一旦患病就该积极到专业的医院接受治疗，以免患上阴道炎给自己造成更多的伤害。
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编辑 大连北医八医院
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