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常吃大蒜可以预防阴道炎吗
来源：大连北医八医院 我要挂号
女性们总是被阴道炎弄的一个头两个大的，接连不断的要去处理阴道炎这个麻烦大家庭。阴道炎都是能闹事的好手，女性的生命也是被它们给损耗的。阴道炎严重影响女性健康，给女性生活和工作带来极大的困扰。那么，常吃大蒜可以预防阴道炎吗？
专家解答，据测定，每100克大蒜中，含水分70克、蛋白质4.4克、脂肪0.2克、糖类23.6克、钙5毫克、磷44毫克、铁0.4毫克、以及维生素B10.24毫克、维生素B20.03毫克、烟酸0.9毫克、维生素C3毫克等。此外，大蒜含挥发油约0.2%,具有辣味和特臭，其成分为蒜素、大蒜辣素及多种烯丙基、丙基和甲基组成的硫醚化合物等。
大蒜油杀菌抗癌的作用，人们炒菜做饭的时候，总喜欢丢点大蒜下去爆香着吃。但事实上，大蒜却是有抗炎杀菌的作用，据调查，肠胃功能正常的女性坚持没天生吃两瓣大蒜可以起到预防和治疗阴道炎的作用。
大蒜主要成分为大蒜辣素、大蒜新素和大蒜甙。它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
每天坚持生吃一些大蒜，能使您患阴道炎的几率降低，尤其是滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎。一般以紫皮蒜强于白皮蒜，生用强于熟用。
生吃大蒜时，可以随饭一起嚼，也可切成片再吃。至于口腔异味，在嘴里含一口牛奶或嚼几片茶叶就能消除。
生吃大蒜确实可以杀菌抗炎，但预防的作用也有限。为了健康，女性应该多管齐下。
比如，面对白带异常、外阴瘙痒的症状，要及时就医治疗，不能拖延了事。在月经期间格外注意个人卫生清洁，每天都要保持外阴大干净清爽，及时更换卫生棉，亲自手洗晾干自己的内衣等等。
而且，经期不要去游泳，平时没事也不要老去卫生不合格的温泉池子泡温泉去。
此外，大蒜有"天然广谱抗菌素"之誉，现代医学研究证明，大蒜素具有强烈的抗菌作用，对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。
亚健康大蒜能够增强体力、提高机体免疫力、促进胃液分泌、增进食欲、改善皮肤血循环、安定紧张情绪、缓解工作压力等。专家建议朋友平日每天吃两瓣大蒜，除防治一些疾病外，对改善亚健康也有良好的作用。
有很大多数女性不重视阴道炎，另外，一些女性喜欢忍，加之工作繁忙，喜欢自行到药店买一些消炎止疼片，造成了人为的拖延病情。
如果阴道炎在急性期没有得到治愈，转为慢性炎症后，往往经久不愈、反复发作，建议女性朋友有病及时到的医院接受治疗。
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编辑 大连北医八医院
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