药流后如何自我护理和保养？

　　早期妊娠药物流产后，一般均有不同程度的出血，大多不会给身体带来大的影响。但如果屡孕屡流，或者保养不当，会引起盆腔感染等并发症，很容易造成对身体的伤害。那么药流后如何自我护理和保养呢?下面请大连北医八医院医生为大家介绍药流后如何自我护理和保养。

　　药流后如何自我护理和保养

　　1、药物流产后未见组织物排出者用药后观察2周，期间大、小便时应注意有无组织物排出。每周送尿作妊娠试验检查。

　　2、药物流产后可能很快恢复排卵，应采取避孕措施，以免再次妊娠。

　　3、药流后如何自我护理和保养，调劳逸：随着生活节奏的加快，许多职业女性尤其是未婚先孕者，药物流产后往往放弃休息时间。流产后一定要遵医嘱休息调养，切忌过度劳虑。

　　4、药物流产后注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴及性生活。

　　5、药物流产后的比较初2～3天，阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量，若阴道流血量很多或持续不净要及时诊。

　　6、药流后如何自我护理和保养，药物流产后2周内适当休息，吃富有营养食物，不做重体力劳动。

　　7、药物流产后组织物排出后需在医院留察短时间。若阴道流血不多可以回家休息。

　　8、适寒温：流产后腠理不密，风寒邪气易于入侵，切勿贪凉饮冷。

　　9、药流后如何自我护理和保养，慎饮食：流产后，气血损耗，过食滋腻生冷，易伤脾胃。药物流产后应食富有营养而易于消化之品，也可根据素体偏热、偏寒，选用适当的验方或药膳治疗调理。

　　药流后如何自我护理和保养，药流后除了注意以上护理要点，药流后在饮食上还要注意多进食优质蛋白，药流后应避免辛辣刺激食物、多吃新鲜水果、蛋白类食物。多食优质蛋白以增强体质，但不要过食油腻，以防肥腻碍胃。药流后一般不需要特殊补品，正常合理饮食可以了。药流后要注意休息，加强营养。

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